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COMPLEJO DE INFERIORIDAD Alfred Adler, el creador del concepto de complejo de inferioridad y del complejo de superioridad afirmó en una ocasión que “todos tenemos un sentimiento de inferioridad pero no se trata de un trastorno, sino de un estímulo que nos impulsa a esforzarnos y desarrollarnos. El complejo de inferioridad se convierte en una condición patológica solo cuando esa sensación de insuficiencia nos abruma y, en vez de estimularnos, nos deprime e inhibe nuestro desarrollo”. El complejo de inferioridad y la profecía auto-cumplida El complejo de inferioridad afecta profundamente la imagen que la persona tiene de sí misma. Como esta cree que es incapaz de lograr determinadas metas, actuará como si en realidad no pudiera alcanzarlas. Por consiguiente, el sentimiento de inferioridad se convierte en una profecía auto-cumplida. Por ejemplo, si creemos que no seremos capaces de hacer una disertación en público, nos pondremos nerviosos y, como resultado, nos equivocaremos. Así ratificamos la creencia negativa.
En otros casos, la persona con complejo de inferioridad intenta demostrar desesperadamente que la imagen que tiene de sí misma no es cierta y pone en marcha un mecanismo de compensación. Como resultado, suele terminar emprendiendo proyectos demasiado arriesgados o ambiciosos que, a la larga, terminan en un fracaso que ratifica la imagen de la cual pretendía huir.
Tratamiento Principalmente Psicoterapia Apreciativa, Psicología Positiva, Terapia Cognitiva Conductual y Mindfulness
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